「焼きそば入りホットケーキ」


「焼きそば入りホットケーキ」


おやつと、昼食を兼ねた食べ物は、
以外に重宝する時があります。

日清の「お弁当用ソース焼きそば」
(ミニ焼きそば3個入り)を使って
「焼きそば入りホットケーキ」を
作りました。

一個で、かなりの満腹感があります。

「焼きそば入りホットケーキ」

材料 4個分
日清「お弁当用ソース焼きそば」
お弁当スパ

冷凍です


(小分けトレイ3個の内2個を使用)
ホットケーキの素200g。卵1個。
水120cc。サラダ油をフライパンに1/3。
マヨネーズ少々。

1。卵を溶き、水と混ぜる。
2。1。にホットケーキの素を加えて混ぜる。
3。小分けトレイ2個を、電子レンジで2分半加熱し
  4等分にしておく。
4。フライパンにサラダ油を入れて中温に熱し、
  2。をお玉で丸く流し入れます。
5。縁が少し固まってきたら、4等分しておいた
  焼きそばひとかたまりを、真ん中に入れる。
6。5。の上にホットケーキの素を、焼きそばが
  かくれるくらいに掛ける。
7。下面が、キツネ色になったら裏返す。
8。焦げないように時々裏返し、揚げるように焼く。
9。つま楊枝をさして粉が付かなければ、
  取り出して油切りをする。
  こうして3個作る。
  食べる時に、マヨネーズと青海苔をかけます。
〇小分けトレイ1個は、そのまま冷凍しておき、
違う料理にも使えるので、便利です。

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前に作った「スパゲティナポリタンのオープンオムレツ」が、
お弁当用スパゲティのアイデアレシピ
掲載されました。
ご覧になってみてくださいね。>>こちら

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☆「メタボ対策簡単レシピ」はこちら

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茶柱日記
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パソコン初心者ですが、毎日のお料理レシピの記録などを更新しています。簡単!美味しい!がテーマです。
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